8. kyu - Biele obi so žltým pásikom

Kihon:

1. v UHD Seiken čoku cuki džodan, čudan, gedan 

2. v  UHD San ren cuki 

3. v  UHD Šomen uraken uči -  (udierať na koreň nosa)  

4. v UHD  Jokomen uraken uči (udierať na spánkovú kosť) 

5. v UHD    Age uke (džodan uke), Uči uke, Soto uke,  Gedan barai  

6. v HD     King gery, Mae gery (čudan)     

Kihon ido:

1. v SD Postupovať ayumi aši s oi cuki čudan 

2. v ZD Postupovať ayumi aši s oi cuki čudan  

3. v SD Postupovať ayumi aši s gyaku cuki čudan, s džodan 

4.  v BP Postupovať.a Ustupovať ayumi aši a suri aši  

5. v ZD  Ustupovať s gedan barai 

6.  v  ZD  Postupovať ayumi aši s mae geri čudan

7. v HD Tai hiraky striedavo na jednu a druhú stranu

8. v HD Tai sabaki 

a) suri aši - pohyb sa začína pravou nohou pri pri premiestňovaní vpravo,  ľavou pri premiestňovaní vľavo, postoj sa rozšíri do dvojnásobnej šírky, potom pritiahne opačná noha do HD 

b) cugi aši - pohyb sa začína ľavou nohou pri pri premiestňovaní vpravo, pravou pri premiestňovaní vľavo, cvičenec pritiahne nohu do heisoku potom druhou nohou vykročí do HD 

Kumite:

striedavo
1. Útočník:  v  UHD džodan cuki      Obranca:  v  UHD džodan uke 

2. Útočník:  v  UHD čudan cuki     Obranca:  v  UHD uči  uke 

3. Útočník: v  UHD  gedan cuki     Obranca:  v  UHD gedan uke 

Kata:

Taikyoku džodan 1, Taikyoku čudan  1